都说人是铁，但是不常锻炼终究会腐蚀，特别是对于新生代们。随着学生体质弱的问题被不断爆出，引起社会广泛关注，甚至引发学校教育改革。 

近日，北京师范大学在发布的《关于落实我校开展本科生课外体育锻炼的通知》中提出，大一学生每学期要在校内具备打卡考勤条件的运动场所自主锻炼不少于30 次，大二及以上年级的学生，每学期不少于15次。而且，早晨的自主锻炼时长每次不少于20分钟，其余时间的自主锻炼时长每次不少于30分钟。

《通知》要求，未完成学期课外自主锻炼次数的本科生，不得参与所在学年的三好学生等综合类奖学金，所在学期修读的体育课程成绩以缓考记录，待补足锻炼次数后予以补录。